Thym

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Le Thym contient des flavonoïdes, des principes actifs qui décontractent les muscles (effet myorelaxant). Le Thym est apprécié pour son action antiseptique, anti-infectieuse, antispasmodique et expectorante (dégage les voies respiratoires). Cette plante stimule le système immunitaire et l'aide à mieux combattre les infections.

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Indications

Le thym est indiqué dans la prise en charge :

des troubles digestifs (digestions difficiles, ballonnements, nausées, douleurs abdominales, flatulences) ;
de la toux, des congestions nasales (rhumes) et des affections respiratoires (asthme, coqueluche, bronchites, angines) ;
des infections d'origine bactérienne ou fongique (mycoses) ;
des maladies de la peau (acné, eczéma, herpès, rosacée, gale, zona, varicelle) ; • des caries, des douleurs dentaires et affections de la bouche (aphtes, gingivites) ;
des petites plaies, des démangeaisons et des piqûres d'insectes.

Le thym contient du thymol, une molécule qui permet de prévenir les thromboses (caillots sanguins) et les maladies cardiovasculaires.

Contre-indication :

L'utilisation du thym doit être limitée chez les personnes qui suivent un traitement anticoagulant. Il est déconseillée pendant la grossesse.

Référence GP-0064

Fiche technique

Nom scientifique: Thymus vulgaris
Noms communs: thym commun, thym vulgaire, frigoule, farigoule, barigoule, pote
Classification botanique: Lamiacées
Formes et préparations: Infusions, teintures, huiles essentielles, sirops, pommades